英語で「疲れる」「疲れた」を何という?品詞別に18個の表現を紹介

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「ああ、疲れた！」

「この仕事は本当に疲れるなあ」

って英語でパッと言えますか？

「疲れる」という言葉は、日本語では日常的に使う言葉ですが、英語で言おうとしたら「この言い方でいいのかな？」と不安になることはないでしょうか？

こんにちは。英会話ハイウェイ運営者のアキラです。

中学生のときに英語の授業で「疲れる」の英語は「tired」だから「私は疲れました」は「I am tired.」だと習いますよね。

でも、ひとことに「疲れる」と言っても、以下のようにいろいろな疲れ方があります。

• 体が疲れる。
• 精神的に疲れる。
• 体よりも脳が疲れている。
• くたくたに疲れている。
• 精も根も尽き果てた。
• 人生に疲れている。

だから、どんなときでもとりあえず「tired」を使っていいものかどうか迷ってしまいますよね。

この記事では、「疲れる」は英語でどう言えばいいか、「疲れの度合い」や「ニュアンス」ごとに紹介します。

日常英会話で気軽に使えるシンプルな英語フレーズを紹介するので、外国人と話すときに活用してください。

【形容詞編】「疲れる」「疲れた」を意味する英語表現14選

「疲れる」「疲れた」を意味する英語の形容詞は14種類もあり、以下の通りです。

• tired
• weary
• drained
• exhausted
• worn out
• wiped out
• out of gas
• dead tired
• bushed
• beat
• burn out
• jaded
• debilitated
• spent

本章では、それぞれの英語表現の意味と使い方について例文付きで詳しく解説します。

一般的によく使う「疲れる」の英語は、「be動詞 + tired」です。

どんなときでも使える便利な表現なので、まずはこの「be動詞 + tired」を使いこなせるように練習しましょう。

この表現を使うときのポイントは、「tire」は「疲れさせる」という意味なので、「疲れた」と言いたいときは受動態である「be動詞 + tired」という形で使うことです。

以下に例文を紹介しますね。

「I am tired.」について質問。

「I get tired.」っていう言い方があるけど「I am tired.」との違いは何なん？

「I am tired.」は、「私は今疲れた状態にある」という意味。
つまり「今の状態」を説明している。

「I get tired.」は、「疲れていない状態から疲れた状態へと変化する」という意味。
つまり、さっきまで疲れていなかったけど、何かした結果として今は疲れているということや。

ほんなら、「be動詞 + tired from～」という言い方と「be動詞 + tired of～」という言い方を見るけど、何が違うん？

「be動詞 + tired from～」は、どうして疲れたのか原因を「from」の後に言うんや。
たとえば、

I am tired from work.
仕事で疲れました。
I am tired from doing homework.
宿題をして疲れました。

のように「from」の後ろに名詞か動名詞を続けることができる。
これは主に肉体的な疲れについて言いたいときに使うわけや。

「be動詞 + tired of～」は、「疲れる」というより「うんざりする」という意味の英語やな。

I am tired of your lies.
あなたのウソにはうんざりだ。
I am tired of doing homework.
宿題をするのにはうんざりだ。

のように使うことができるで。

それじゃあ、「I feel tired.」ってのは何？
「疲れていると感じる」って意味になるけど、「I am tired.」と何が違うん？

「I am tired.」と「I feel tired.」は、同じ意味と考えたらええよ。
ただし、日常会話では「I am tired.」の方がよく使われるように思うで。

なお、人を主語として使うときは、上の英文のように「be動詞 + tired」という形になりますが、物事を主語にするときは「be動詞 + tiring」（疲れさせる）という形で使います。

また、物事を主語にするときは、使役動詞の「make」を使って「主語 + make + 人 + tired」の形も使えます。

使役動詞の「make + 人 ～」は「人を～にする」という意味やから、「Running makes me tired」は直訳すると「走ることは私を疲れさせる」ということやな。

自分勝手な男やな！

【形容詞】tired out「疲れ果てている」

“tired out”は、「疲れ果てている」「へとへとになっている」という意味を持つ英語表現です。
前項で紹介した”tired”だけでも「疲れている」という状態や気持ちを表現できますが、”out”を付け加えることで完全に消耗しきっている様子が強調されます。

特に、長時間の労働や激しい運動、精神的な疲れなどによってエネルギーを使い果たした状態を表現することが一般的です。

【形容詞】weary「(精神的にうんざりして)疲れている」

“weary”は「疲れた」という意味の形容詞です。
“tired”や”exhausted”は肉体的な疲れを表しますが、”weary”は単なる疲労だけではなく、飽きや退屈、精神的な消耗も含んでいます。

長時間の作業や同じことの繰り返しによって、気力が削がれているような状態を指すことが一般的です。

日常会話で使われることはあまりなく、フォーマルな場面や文学的な表現として活用されます。

【形容詞】drained「(自分のエネルギーを使い果たすほど)疲れている」

“drained”は「(自分のエネルギーを使い果たすほど)疲れている」「消耗しきっている」という意味の形容詞です。
“tired”や”exhausted”と似ていますが、特に心身ともにエネルギーを吸い取られたような状態を強調します。
ストレスの多い状況や精神的な負担が大きいときに使われることが多い表現です。

ちなみに、動詞の”drain”は、「排出する」「流出する」という意味を持ちます。

【形容詞】exhausted「(ぐったりするほど)疲れている」

「体力を使い果たしてしまった」「くたくたに疲れてもう動けない」と言いたいときは、「exhaust」を使います。

「exhaust」を発音するときは「h」の音は無視して「イグゾースト」のように発音します。
「ゾ」を強く発音するのがポイントです。

「exhaust」は「疲れ果てさせる」という意味なので、人を主語にして「疲れた」と言いたいときは「be動詞 + exhaust」という受動態で使います。

なお、物事を主語にして「～は疲れるなあ」と言うときは、「be動詞 + exhausting」という形を使います。

【形容詞】worn out 「(擦り切れてボロボロになるほど)疲れている」

精も根も尽きてボロボロになるくらい疲れてしまったときは「wear out」を使います。

「wear」には、「着る」という意味と「摩耗する/疲れさせる」という意味があります。
そして「wear out」という形で使えば「もう使えないほど摩耗する/ ボロボロになるほど疲れさせる」という意味になります。

なお、「wear out」は「疲れさせる」という意味なので、人を主語にするときは「be動詞 + worn out」（wear-wore-worn）という受動態で使います。

【形容詞】wiped out「(気力や体力が全て奪われるほど)疲れている」

“wiped out”は、「(気力や体力が全て奪われるほど)疲れている」「へとへとになっている」という意味を持つカジュアルな表現です。

“tired”よりも強調した表現で、”tired out”や”exhausted”に似ていますが、肉体的な疲労に焦点が当てられていることが多いです。

激しい運動や長時間の労働を終えて、完全にエネルギーを使い果たした状態を指します。

ちなみに、”wipe out”を動詞として使う場合は、「拭き取る」「一掃する」という意味を持ちます。
セットで覚えておいてください。

【形容詞】out of gas「エネルギー不足」

“out of gas”は、「エネルギー不足」「疲れ切って動けない」という意味を表す口語表現です。

直訳すると「ガス切れ」を意味し、車の燃料が尽きたように、人の体力や気力が尽きた状態を表します。

“exhausted”と似ていますが、急に力尽きたような感じを強調する際に使われるのが特徴です。

スポーツや仕事など、集中力を要する作業のあとに使われます。

【形容詞】dead tired「死ぬほど疲れている」

“dead tired”は、「死ぬほど疲れている」「完全にクタクタになっている」という意味を持つカジュアルな英語表現です。
“tired”だけでも「疲れている」という意味ですが、”dead”を付け加えることで極度の疲労を強調しています。

肉体的な疲れだけではなく、精神的な疲労にも使えますが、特に「もう何もしたくないほど疲れている」状態を表すのにピッタリの表現です。

【形容詞】bushed「疲れ果てている」

“bushed”は、「疲れ果てている」「へとへとになっている」という意味で使われる口語表現です。

特に、肉体的な疲労を表し、長時間の労働や運動のあとに「もう動けないほど疲れている」と言いたいときに使われることが多いです。

アメリカやカナダでよく使われます。

ちなみに、名詞で使われる”bush”は「茂み」や「薮」という意味です。
セットで覚えておきましょう。

【形容詞】beat「疲れ果ててフラフラしている」

“beat”は「疲れ果ててフラフラしている」という意味を持つスラングです。

形容詞であることから、”be動詞+beat”で使われます。

「死ぬほど疲れた」と表現したいときは、”dead”を”beat”の前につけてください。

男性が主に使う表現であるため、使用する相手や場面には注意しましょう。

ちなみに、動詞として使う”beat”は「殴る」「打つ」という意味を持ちます。

【形容詞】burn out「くたくたに疲れている」

“burn out”は、「くたくたに疲れている」「燃え尽きている」という意味を持つ形容詞です。

単なる一時的な疲労だけでなく、長時間の過労やストレスによって心身ともに消耗し、やる気や活力を失った状態を指します。
つまり、「疲れた」という状態よりも深刻です。

特に、仕事や勉強のしすぎでエネルギーを使い果たしたときに使われます。

【形容詞】jaded「飽きて疲れている」

“jaded”は「飽きて疲れている」「うんざりしている」という意味を持つ形容詞です。

単なる肉体的な疲労ではなく、同じことを繰り返した結果、興味や情熱を失って、精神的に消耗している状況を表します。

仕事や勉強、人間関係、娯楽などに対して使われることが多く、「刺激がなくなり、退屈している」というニュアンスを含んでいます。

【形容詞】debilitated「(病気や極度の疲労で)弱っている」

“debilitated”は、「(病気や極度の疲労で)弱っている」「衰弱している」という意味を持つ英語表現です。

“tired”や”exhausted”よりも深刻な疲労を表し、体力や気力が著しく低下して日常生活に支障をきたすレベルの消耗や疲労を表します。

病気や慢性的な疲れ、ストレスによる衰弱を強調する際に使われることが一般的です。

【形容詞・動詞】spent「(体力や元気を使い切るほど)疲れている」

“spent”は、「(体力や元気を使い切るほど)疲れている」「完全に消耗している」という意味の形容詞です。

もともとは「使い果たした」という意味の動詞”spend”の過去分詞形ですが、エネルギーや気力をすべて使い果たし、もう何も残っていない状態を表す形容詞としても使われます。

“exhausted”や”drained”と似ていますが、「もう何もできないほど完全に消耗した」というニュアンスが強調されているのが特徴です。

【動詞編】「疲れる」「疲れた」を意味する英語表現3選

次に、「動詞」として「疲れる」「疲れた」を意味する英語表現は3つあり、以下の通りです。

• burn the candle at both ends
• feel run down
• hit the wall

本章では、それぞれの表現の意味と使い方について例文を用いて解説します。

【動詞】burn the candle at both ends「昼も夜も寝ないで働いて疲れる」

“burn the candle at both ends”は、「昼も夜も寝ないで働いて疲れる」という意味のイディオムです。

ロウソクの両端に火をつけると、通常よりも早く燃え尽きてしまうことから、過労や睡眠不足でエネルギーを消耗し続ける状態を表します。

仕事や勉強、育児などで休む暇なく働いている人に対して使われることもあります。

【動詞】feel run down「(肉体的・精神的に)疲れ果てている」

“feel run down”は、「(肉体的・精神的に)疲れ果てている」「体調がすぐれない」という意味を持つ英語表現です。

単なる疲労ではなく、長時間のストレスや過労、病気などが原因でエネルギーが低下し、活力がなくなっている状態を指します。

“exhausted”や”drained”と似ていますが、健康状態が悪化しているというニュアンスが含まれている点が異なります。

【動詞】hit the wall「疲れてやる気を失う」

“hit the wall”は、「疲れてやる気を失う」「限界に達する」という意味の英語表現です。
もともとはマラソンで使われていたスポーツ用語で、エネルギーが尽きて体が思うように動かなくなる状態のことを指します。
しかし、極度の疲労やストレスが原因で集中力やモチベーションを失ったときにも使われるようになりました。

【名詞編】「疲れ」を意味する英語表現

“fatigue”は「疲れ」「疲労」を意味する名詞で、単なる「疲れ」ではなく、長時間の活動やストレスによって引き起こされる慢性的で深刻な疲労を指します。

「慢性疲労」や「筋肉疲労」といった形で使われることも多く、”tiredness”（”tired”の名詞形）よりも強い疲れを表します。

動詞として「(人を)疲れさせる」という意味で使われることもありますが、日常会話では名詞として使われることが多いです。

「疲れる」を意味する英語表現は疲れの度合いや場面によって使用する単語が異なる！

この記事では、「疲れる」の英語を度合いとニュアンス別に紹介しました。

この記事で紹介した例文は、そのままで使うことも単語を入れ替えて使うこともできるので、「疲れる」と英語で言いたいときに困ることはなくなるはずです。

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